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7hauben kochen

Marokkanische Küche

mit Najat Kaanache

4,4· 13 Bewertungen
14 Videos1 Std. 58 Min.
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Dies ist ein englischer Kurs mit deutschen Untertiteln.

Dies ist ein lizenzierter Kurs. Er ist nur bis 26.11.2025 im 7hauben Pass enthalten.

Magisches Marokko

In diesem Kurs zu marokkanischer Küche zeigt dir Starköchin Najat Kaanache, wie du die Aromen von Fès direkt zu dir nach Hause holst!

Mit dampfendem, vegetarischen Couscous, Köfte Tajine mit würziger Tomatensauce und sämiger Bissara Suppe wird deine marokkanische Tafel perfekt. Msemen Brot als Beilage und mürbe Ghraiba Kekse zum Nachtisch... Einfach magisch, wie Najat sagen würde!

Schnapp dir Kreuzkümmel, Harissa und Salzzitronen und schon kann's losgehen!

Begleitheft

Inklusive Begleitheft

Mit dem Kurs bekommst du ein Begleitheft. Hier kannst du vorab in die Vorschau schauen.

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Najat Kaanache

Mit Essen kann man Politik auf eine gute Weise machen. Man kann Menschen zusammenbringen, unabhängig von ihrem Status, ihrer Religion oder ihrem Aussehen.

Najat Kaanache

Aufgewachsen in San Sebastian mit marokkanischen Wurzeln führte ihre Karriere Najat Kaanache zu den herausragendsten Restaurants der Welt. Sie arbeitete unter anderem in den drei Sterne Restaurants Noma und El Bulli. 2016 eröffnete sie ihr eigenes Restaurant Nur in Fès. Nur ein Jahr später wurde Nur zum besten marokkanischen Restaurant der Welt gekürt.

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Die Rezepte aus dem Kurs zum Nachlesen.

Rezepte aus dem Kurs

7hauben kochen
Vegan20 min15 min

Ghraiba Kekse

Die mürben Ghraiba Kekse sind der perfekte süße Snack für Zwischendurch. Sesam- und Mandelmehl verleihen ihnen eine besondere Note. Jetzt nachbacken!
7hauben kochen
30 min2 h

Rindfleisch Tajine

Am besten serviert man diese Rindfleisch Tajine kochend heiß und mit marokkanischem Brot Msemen. Lade deine Freunde ein und probier's aus!

Fleisch

7hauben kochen
Vegan20 min60 min

Bissara

Die deftige Erbsensuppe Bissara gibt nicht nur Energie, sondern schmeckt auch köstlich. Najat zeigt dir, wie du sie kochst. Probier's aus!
7hauben kochen
Vegan20 min30 min

Msemen

Das marokkanische Brot Msemen isst man zum Frühstück mit Butter und Amlou oder als Beilage zu Tajines, Saucen und Suppen. Probier's aus!
7hauben kochen
30 min45 min

Gegrilltes Huhn mit Salzzitronen

Salzzitronen sind aus der marokkanischen Küche nicht wegzudenken. Zusammen mit schwarzen Oliven aromatisieren sie das gegrillte Huhn perfekt. Probier's aus!

Fleisch

7hauben kochen
Vegan35 min35 min

Zaalouk

Zaalouk ist ein cremiger marokkanischer Salat aus Aubergine und Tomaten. Er eignet sich perfekt als Beilage oder Vorspeise. Jetzt nachkochen!
7hauben kochen
60 min40 min

Meeresfrüchte B’stilla

Gehüllt in zartem Filoteig verbinden sich Fisch, Calamari, Garnelen und Gemüse zu einer köstlichen B'stilla. Ein echter Hingucker! Jetzt nachmachen!

Fisch

7hauben kochen
Vegetarisch35 min35 min

Shakshuka mit gegrilltem Gemüse

Es riecht nach verbrannter Paprika? Dann gibt es Shakshuka! Najat zeigt dir, wie du das beliebte marokkanische Gericht zubereitest. Jetzt nachmachen!
7hauben kochen
25 min40 min

Harira

Die würzige Harira Supper wärmt ordentlich auf. Durch Kurkuma, Paprika und Ingwer wird sie herrlich aromatisch. Kichererbsen und Rindfleisch machen sie deftig. Probier's aus!

Fleisch

7hauben kochen
30 min30 min

Gegrillte Sardinen

Chermoula ist eine beliebte marokkanische Würzpaste. Als Füllung für gegrillte Sardinen gibt sie eine herrlich aromatische Note. Jetzt nachmachen!

Fisch

7hauben kochen
35 min35 min

Köfte Tajine

Feurige Chili, rauchige Paprika und süße Tomate geben dieser Köfte Tajine die richtige Würze. Jetzt ausprobieren und genießen!

Fleisch

7hauben kochen
Vegetarisch30 min60 min

Vegetarischer Couscous

Couscous ist das wohl berühmteste Gericht der marokkanischen Küche. Diese vegetarische Version besticht durch würzige, karamellisierte Zwiebeln. Probier's aus!

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