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7hauben kochen

Tomatokeftedes

Tomatenpuffer
Zubereitung: 30 min
Gesamt: 45 min

Zutaten

Portionen

-

5

+
1 kgTomate
70 gFrühlingszwiebeln
100 gSchalotten
1 TLPaprikapulver
1 ELTomatenmark
1 PrisePfeffer
1 PriseSalz
100 ggetrocknete Tomaten
20 gMinze
6 confierter Knoblauch
1 TLOregano
1 TLBackpulver
200 gWeizenmehl
 Pflanzenöl
 Minze
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Schritt 1

Tomaten

1 kgTomate

Die Tomaten halbieren und von der Schnittfläche her grob raspeln, bis nur noch die Schale übrig ist. Die Schale entsorgen. Die geriebenen Tomaten in einem Sieb 15 Minuten abtropfen lassen.

Schritt 2

Masse

70 gFrühlingszwiebeln
100 gSchalotten
1 TLPaprikapulver
1 ELTomatenmark
1 PrisePfeffer
1 PriseSalz
100 ggetrocknete Tomaten
20 gMinze
6 confierter Knoblauch
1 TLOregano
1 TLBackpulver
200 gWeizenmehl

Frühlingszwiebeln und Schalotten fein hacken und in eine Schüssel geben. Paprikapulver, Tomatenmark, Pfeffer und Salz hinzufügen. Die getrockneten Tomaten und die Minze fein hacken und ebenfalls dazugeben. Confierte Knoblauchzehen, Oregano, die abgetropften Tomaten, Backpulver und Mehl unterrühren, sodass eine kompakte Masse entsteht.

Schritt 3

Frittieren

 Pflanzenöl

Mit Hilfe von 2 Löffeln aus der Masse Bällchen formen. Die Bällchen in 160 °C heißem Öl goldbraun frittieren und auf Küchenpapier abtropfen.

Tipp:

Das Rezept ist vegan, da es keine Milchprodukte oder Eier enthält. Man kann aber auch 80 g Feta in die Masse rühren, dieser passt geschmacklich sehr gut.

Schritt 4

Geschafft

 Minze

Die Tomatokeftedes mit Minze garnieren und genießen.

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Dieses Rezept stammt aus dem Kurs

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